SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moja pierwsza

  • BRAK EFEKTÓW - HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    nie napisalem wszystkiego. cwicze od okolo roku. moja pierwsza odzywka byla kreatyna. dopiero niedawno siegnelem po nitrobolon. interesuje mnie jakis dobry trening na mase cos podobnego do mojego tylko "dobry" a nie fbw. napiszcie mi cos plz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-05-02 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz ktos napisał -lody włoskie-czekolada pycha , moja pierwsza czekoladka

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 18:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdybym dorzucil tussi w dawce 2x2 ?? a moze zaproponujesz cos lepszego?? to bedzie moja pierwsza taka kuracja.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2008-05-07 21:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tego mojego kumpla.Wkońcu się wyrwał i zaczał *******lać aż oni wszyscy oddalili się od nas. I powiem wam że czuję się jak ****a nie obroniłem kumpla.A tak wogule to moja pierwsza walka uliczna grupowa tak to jedynie solo ogólnie frajersko postąpili a jeden leszcz mojego wzrostu ale sporo chudszy najbardziej sapał i teraz pałam żądzą [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FightOrDie widze, ze konkret relacje robiles Ja na szczescie bylem na Torwarze Moja pierwsza gala... I NIE OSTATNIA!!! Czekam na Listopad juz na 10 KSW - to bedzie cos

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 11:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarne kropki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o błagaam Was!! ktoś wyżej napisał że wizyta u kosmetyczki jest przyjemna??!! tez mam te okroopne "kropki" moja pierwsza wizyta u kosmetyczki skonczyła sie słowami "nigdy więcej!!!" okj po jakimś czasie zapomniałam jak to było i poszłam kolejny raz wiec teraz znow jest "nigdy wiecej"!!! okropność!! gdyby jeszcze bylo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2008-05-14 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ooo Dzieki to jest moja pierwsza redukcja za rok bedzie dopiero ostra wycinka ale najpierw jeszcze ostrzejsza MASAAAA. Cel-105 kg :DPotem ostra wycinka do 95 kg

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2008-05-19 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odpowiedz chyba łatwe ptyanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje serdecznie szukałem w wyszukiwarce ale tam pisze inaczej a ukladam moja pierwsza diete i nie chce sie pomylic dzieki, za odpowiedz i poswiecenie SOG

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2008-05-22 17:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli mozesz usun prosze moja pierwsza wypowiedz z tym zdjeciem 5 post na tej stronie http://www.sfd.pl/_TEST%2DW_pogoni_za_masa_by_Siodema_2_%26gt%3B%26gt%3BPla%C5%BCa_2008%26lt%3B%26lt%3B-t408275-s18.html

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 02:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobze ulozylem plan??

    Post
    Trening dla początkujących

    Moge sprobowac posluchac sie twoich rad, ale HIITy bede staral sie robic od poczatku.Jest to moja pierwsza redukcja wiec za bardzo obeznany nie jestem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-05-25 19:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK - Kilka pytań...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to, że była to moja pierwsza porcja Shocka w życiu ma jakieś znaczenie? Może się poprawić jego działanie w kolejnych porcjach? czy działa tak samo za pierwszym razem jak i za 40? pzdr.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2008-05-27 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jakie witaminki? Myślicie że napoje węglowodanowe typu: http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_Vitargo_100%25_Pure-opis1977.html byłyby zbędnym dodatkiem ? dodam, iż będzie to moja pierwsza zabawa z suplementami pozdr Nikolaj - SOG edit. ale ja mam 16lat :) czy ta kreatynka przyniesie porzadane efekty ? Zmieniony przez - enebene w dniu 2008-05-30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2008-05-30 00:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch na wieczór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdrowy jesteś? ku**a moja pierwsza reakcja na to pytanie - czy dostane z***y? jestem zdrowy. poczytam<yes> Zmieniony przez - Jedi God w dniu 2008-05-30 18:22:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-05-30 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rothen, Potęgę Podświadomości to ja czytałem jak w przedszkolu byłem . Fakt ze to moja pierwsza książka na temat prawa przyciągania jaką przeczytałem Zdjęcia nie wrzucę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu -JetFuel ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hydroxycut hardcore dzis babka byla, zachwalala thermonex z bsn jest tego duuuzo :) ale jakbym chcial dla siebie w tym momencie brac to albo moja pierwsza propozcja albo Twoja z tematu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13278 Data: 2008-06-03 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie M1T cykl

    Post
    Doping

    Ze wzgledu na to ze to moja pierwsza stycznosc z jakimkolwiek dopingiem, nie ukrywam ze mam malego stracha ale to tak pewnie bywa przy tych pierwszych razach :) Radzilbys od razu po 20?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-06-08 00:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja może dodam jeszcze coś od siebie. Była to moja pierwsza odzywka jaką miałem okazje stosować, toteż moje odczucia będą pomocne chyba raczej dla początkujących aniżeli dla tutejszej armii starych wyjadaczy :P 1. bardzo dobry smak(bananowy), z kawałkami suszonych cząstek, nie ma problemu z przełykaniem czy też z rozpuszczalnością. Troche [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na srodku skrzyzowania na czerwonym z "L" i móiwe do niej " dokończ se sama" zaczeła mnie irytowac w samochodzie, sama mi hamuje sama rusza??!! jak powiedziałem jej ze to nie moja pierwsza jazda!! to z morda do mnie wyleciała a ja do niej ze nie bedzie swoje humory wylewac na mnie!! i wysiadłem i powtarzam hvy jej w dupe!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 17:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj sprzecior :P

    Post
    Trening w domu

    zamiast kija rozejrzyj sie za czyms konkretniejszym...skup zlomu itp. itd, zapytaj sie jakiegos slusarzo-spawacza ile kosztowaloby zrobienie sztangi, moja pierwsza laweczka to byla deska i 2 krzesla byla bardzo dobra do rozpietek, wyciskania sztangielek etc etc. ostatnio kupilem sztange olimpijska wraz z laweczka na allegro za 120 zl. sama sztanga [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2008-06-14 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj sprzecior :P

    Post
    Trening w domu

    ja moja pierwsza sztange mam do tej pory (taki sentyment) rura kwasówka i dwa baniaki 5L zalane cementem i jest 20 kg, ławka tez 2 krzesła i decha . hee i zestaw dyskotekowy klata ,bary ,bic koziol16 nie zniechecaj sie a jak zaczniesz widziec efekty to sam bedziesz kombinował sprzet ...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2008-06-14 11:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)